Fique por Dentro

Beber muito café pode fazer mal?

O café em excesso, como a maioria das coisas, pode fazer mal a qualquer um. Cafeína demais não é bom para ninguém. Já quem sofre com refluxo, precisa de cuidado redobrado, pois o café pode causar irritação da mucosa gástrica e permitindo o desencadeamento do refluxo.

É importante entender que o refluxo gástrico consiste no retorno do suco gástrico a partir do estômago para esôfago. Sendo assim, o desconforto ocorre porque as paredes internas do esôfago são mais sensíveis aos líquidos estomacais do que o interior do estômago.

Esse retorno do suco gástrico pode ocorrer quando o estômago estiver muito cheio e/ou se o esfíncter esofágico inferior não estiver cumprindo sua função corretamente.

Dessa forma, fazer ou não mal depende da intensidade da doença, bem como quantidade de café e momento em que se ingere. Para aqueles pacientes de refluxo que não conseguem largar o cafezinho, é essencial reduzir o consumo e observar as reações do seu corpo para, pelo menos, garantir que não provoque uma crise.